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我可以不知道,成長(zhǎng)感悟

[職場(chǎng)心理] 時(shí)間：2025-07-15 18:31:55 來(lái)源：上海酪術(shù) 作者：職場(chǎng)心理 點(diǎn)擊：166次
 


我真的知道自己?jiǎn)?
不,我不完全知道
我可不可以允許我的不知道?
我可以
因?yàn)槲业牟恢酪彩俏?/strong>

      我從未這樣深刻的體會(huì)到“我”，這個(gè)”我”是成長(zhǎng)完完全全屬于我的”我”，這個(gè)”我”不屬于父母，感悟不屬于孩子,知道不屬于丈夫，不屬于領(lǐng)導(dǎo)，成長(zhǎng)不屬于我周圍的感悟任何一個(gè)人。這個(gè)”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到陽(yáng)光中來(lái),還有點(diǎn)不太適應(yīng).當(dāng)個(gè)”我”相遇時(shí),一股混雜著激動(dòng),欣喜,酸澀,久違了的情緒隨著熱淚肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是為”我”而哭,這是喜悅的淚。


一切就像上天安排好的一樣，在最后一次的感悟沙盤演練中，我作為來(lái)訪者在沙發(fā)上坐了下來(lái),知道面前的沙盤里擺著我的夢(mèng),這次老師沒有像以往那樣節(jié)制。他一個(gè)問題接一個(gè)問題拋過來(lái),成長(zhǎng)”你想要做什么?”，”你自己想要做什么?感悟”，他的知道問題振聾發(fā)聵。”我想要做我自己”，成長(zhǎng)一個(gè)小小的感悟聲音從我心底冒出來(lái)。一時(shí)間，云開霧散?！蔽铱梢詥?？”，“不知道”，雖然是一個(gè)聽起來(lái)有點(diǎn)讓人失望的答案，但卻讓我感到了慈悲的力量。這種力量并不讓我感到很渺小，需要去仰望老師這座高山，而是讓我覺得我自己也可以慈悲，我也可以對(duì)“我”慈悲。

                                              
雖然演練只是短短的幾十分鐘，但是它的余韻卻像一股涓涓細(xì)流，一直在我的心底流淌，有了這股細(xì)流，我可以讓整個(gè)人松下來(lái)了，我知道有些東西我現(xiàn)在不需要，我可以安心的把它放在一邊，有些事我可以不知道，因?yàn)槲业牟恢酪彩俏摇?/section>

     在東方心理學(xué)習(xí)了這么久,跟著老師在意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間游走,體驗(yàn)過原型和象征,也觸摸過結(jié)構(gòu)和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(個(gè)性化)”這個(gè)神奇的字眼連在了一起,變成了一個(gè)整體.而這個(gè)整體就像一道光,照亮了之前的一個(gè)個(gè)碎片.那些碎片看起來(lái)像一個(gè)個(gè)艱澀難懂的理論,可是我知道,只要我?guī)е约鹤钫鎸?shí)的生活體驗(yàn)去探索她,她就會(huì)變成只屬于我的最珍貴的財(cái)富.


(責(zé)任編輯：婚戀情感)

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